Frukostseminarie med stadsarkitekt Richard Mattson

Kom på frukostseminarie och lyssna på Richard Mattson, Borås stadsarkitekt – tisdagen 11 september, kl. 07.30-09.00 (drop in-frukost från 07.00).
Vi samarrangerar med Borås Energi och Miljö och tillsammans berättar vi hur våra verksamheter kan bidra till en miljösmart växande stad. AB Bostäder kommer också att berätta om den stadsdelsutveckling som nu sker på Hulta Torg, ett projekt som innehåller modern byggteknik kombinerat med miljösmarta tekniska lösningar.
Seminariet är kostnadsfritt och hålls på Västerlånggatan (Borås Energi och Miljös lokaler). Anmälan till linda.svedensten@borasem.se, senast 6 september.

Grattis till vinsten!

Nu är tävlingen avslutad om att vinna värdebevis till Kretsloppet och vinnarna har blivit kontaktade via telefon. Vi tackar för alla svar som kommit in och rätt svar är att Kretsloppet firar 10 år. Vi säger återigen GRATTIS till vinnarna och önskar ett härligt lopp!

Ladda upp med FF-fakta (Fotboll & Fiber)

Nu laddar vi upp för fortsatt VM-fest och håller alla tummar vi kan för våra fantastiska grabbar – sikta mot stjärnorna, kuta så sulorna glöder och förena hela Borås och Sverige i glädje och eufori. Heja, Heja Sverige!

 

1. Hur snabbt springer världens snabbaste fotbollsspelare och hur snabba är de jämfört med fiberljusets hastighet?

Världens snabbaste fotbollsspelare är galet snabba. Bale (Wales) och Advincula (Peru) har hållit fanan högt med sina 35,7 km/h respektive 36.15 km/h, men under rapporteringen av VM-matchen Frankrike-Argentina lyfte medier upp Mbappé (Frankrike) som det nya snabbskottet och hänvisade till hastigheter på 39 km/h.
Men hur snabba de än må vara så har de givetvis inte en chans mot fiberljuset, som färdas i 200 000 km/sek  (ljusets hastighet i vakum är 300 km/sek). Det innebär att det är 20 miljoner gånger snabbare än Bale, Advincula och Mbappé.

2. Hur mycket tjänar våra fotbollsspelare och hur mycket av sina årslöner behöver de punga ut om de skulle installera fiber i sin villa?

Inkomsterna skiljer sig hiskeligt mycket åt mellan spelare, det visar inte minst våra följande tre exempel på årsinkomster (brutto). Granqvists (FK Kraznodar) tjänar 30 miljoner, medan Zlatan kammade hem 110 miljoner när han spelade i Paris SG. Vår egen Elfsborgsanfallare Frick får istället nöja sig med 576 000 kr.
Vad innebär då en fiberinvestering på 26 900 kr för dessa stjärnor? För Granqvist handlar det om 0,09 procent av årsinkomsten, för Zlatan 0,02 procent och för Frick 4,7 procent.

3. VM:s yngsta spelare vs fiber som kommunikationsmedel – vem vinner ålderskampen?

Yngsta spelare i fotboll-VM:s historia är Whiteside från Nordirland, 17 år. Fibern, som är ett av landets yngsta infrastruktursatsningar, har används som kommunikationsmedel sedan 70-talet (även om större utbyggnad mot privatpersoner bara pågått ett par år) – så 1-0 i matchen Fiber- Whiteside, helt enkelt.

4. Hur många VM-planer korsar vårt fibernät, om vi ska kunna veckla ut det?

Spelplanen i internationella matcher får vara 100-110 meter lång. Det innebär att vårt fibernät, som är cirka 150 mil långt utsträckt, skulle korsa 14 286 planer (mållinje till mållinje med medelvärde 105 meter).

5. …och hur långt räcker de 150 milen om du ska ta dig till Krestovsky Stadium i St Petersburg, där Sverige- Schweizmatchen spelas?

Dit är det cirka 103 mil, så med andra ord kommer du både dit och halva vägen hem.:-)

6. Vill du ändå hellre stanna hemma och se sändningen från matchen?

Ja, det funkar ju kanonbra! Se bara till att du har tillräcklig hastighet, så du får bra bild. Sikta på åtminstone 10 Mbit/sek, så når du upp till HD-kvalitet.

 

 


Tips – så klarar du Kretsloppet på bästa sätt

Kretsloppet kan vara en utmaning, om än en rolig sådan. Väl förberedd kan du njuta mest möjliga av löpfesten – och nå eller slå ditt mål. Här listar vår mest erfarne löpare Daniel sina bästa uppladdningstips:

 

Grundträningen
• …lägger du helst i skogen. Det är skonsamt för kroppen och bra för benstyrkan, när det blir kuperat.
• Träna intervaller för att få upp farten! Spring en förbestämd flack sträcka i ett för dig högt tempo, vila en minut – upprepa så länge du orkar hålla tempot.
• Styrketräning är oerhört viktigt för en bra hållning. Tips på bra övningar: armhävningar, plankan och benböj.

 

Veckan innan loppet
• Ät och drick vanlig mat, som du vet att din mage mår bra av. Krångla inte till det, men slarva heller inte med dålig kost.
• Bestäm tävlingskläder och skor i förväg. Använd inget som inte är ”insprunget”, för att undvika onödiga överraskningar som ex. skavsår och blåsor.
• Dra ner på träningen sista veckan, men kör en eller ett par kortare rundor med inslag av fartökningar. På så vis håller du igång benen och farten.

 

Under loppet

• Värm upp! Lugn jogging, lite rörelseövningar/töjning av muskler och några fartökningar, sen är du redo för start.
• Dela in loppet i mindre delar, för att få det att kännas hanterbart – ex. första 3, andra 3, sista 3 och slutligen spurten.
• Och så kanske det viktigaste av allt – planera för något kul efter loppet. Löpningen är över på en kort stund, men sen har du hela kvällen på dig att fira din prestation. Ta vara på det!

 

Stort lycka till! 😊

.


Vinn startplats till Kretsloppet!

Den 15 september är det åter dags för Kretsloppet – ett fantastiskt arrangemang som SplitVision såväl sponsrar som springer. Är du också sugen på att springa loppet? Delta i vår tävling och ha chans att vinna en startplats i Kretsloppet 2018.

 

Så här tävlar du:

Svara på frågan: Kretsloppet jubilerar i år. Hur många år firar man?

Mejla svaret till mittfiberboras@splitvision.se, senast 27 juli 2018.

Av de rätta svar som kommit in, drar vi tre vinnare, som vinner var sitt värdebevis till Kretsloppet. Värdebeviset kan omvandlas till anmälan i Kretsloppets 5- eller 10 km-banor. Du tävlar som privatperson. Vinnarna kommer presenteras på vår webbplats under v. 31. Dragningen genomförs av representanter för SplitVision och går inte att överklaga. Vinsten skickas dig via de kontaktuppgifter du lämnar, i samband med svarsinlämningen.

De personuppgifter som lämnas av deltagare i tävlingen används endast i tävlingssyfte och lämnas inte över till tredje part. De raderas när tävling och presentation av vinnare är klar. Uppgifterna samlas in med stöd av intresseavvägning (GDPR).

 

Daniels uppladdningstips

SplitVision ställer upp med ett eget lag och i täten springer Daniel, vår mest erfarne löpare som sprungit Kretsloppet flera gånger. Ta del av hans uppladdningstips och kom i form inför årets löpfest.